为深入贯彻习近平总书记对老科协和老龄工作的重要指示精神，认真落实《关于加强新时代老科学技术工作者协会工作 更好发挥老科技工作者作用的意见》《关于组织开展2023年全国老科技工作者日的通知》精神，10月22日，在2023年“全国老科技工作者日”来临之际，定西市老科协举办了中老年养生保健知识讲座。市老科协会员、市老年科技大学学员30多人聆听讲座。

本次讲座邀请甘肃中医药大学安世林教授专题讲授，他根据老年人生理、心理特点，结合传统中医养生理论，从四季养生、食疗保健、疾病防治等方面阐述了日常生活中与大家息息相关的健康知识，倡导中老年人要树立正确的养生观、生命观、健康观，做到道德养生、静以养生、和以养生。        

讲座深入浅出、生动有趣，受到一致好评。参加讲座的学员纷纷表示，这种文化和健康相结合的讲座很实用，大家在感受传统中医文化魅力的同时，还学到了实用有效的养生健康保健知识，增强了自我保健、预防疾病意识。