为严格落实“456”工作法，做好退伍返乡“五关爱”，帮助转业士官适应新岗位，更好地为群众服务，近日，定西市青少年心理学会理事长、国家二级心理咨询师石金萍为安定区2021年秋季转业士官开展岗前心理健康培训。

培训立足实际案例，以传统文化为依托，从心理健康、自我管理、情绪管理、人际关系四个方面就如何适应新环境，缓解心理压力，发扬优良作风，增强自尊自信，提高工作积极性，发挥同事间团队合作精神等诸多层次进行了融会贯通、深入浅出的阐述。培训通过现场互动，穿插心理实验、心理游戏、哲理故事等，引导大家认知自我、调控情绪和适应社会，树立正确的健康理念，养成健康的生活方式。

现场气氛活跃、互动频繁，既提升了自我减压、自我调节能力，又起到了统一思想、凝聚共识的作用，培训取得良好效果。